Si no has encontrado la actividad adecuada para ti o quieres algún consejo sobre cómo pasar su tiempo libre, echa un vistazo a esta lista que he preparado.
Incluí actividades estimulantes que pueden ser un soporte válido para crecer como persona.
Meditar
La meditación ofrece ventajas considerables, especialmente si se lleva a cabo con coherencia, por lo que es una excelente opción para ocupar de manera rentable el tiempo libre.
Hacer actividades al aire libre
Las actividades al aire libre son excelentes para apagar la televisión y encender el cerebro. No importa qué actividad le gustaría hacer, lo importante es salir de los patrones mentales habituales.
Leer
Al leer no hay mucho que decir, a menudo hablo de ello en mis artículos, si has decidido invertir en ti mismo, leer es un paso concreto para convertirte en una mejor persona.
Escribir
Si tiene un libro en el cajón que nunca quiso completar, la elección parece obvia, de lo contrario puede escribir un diario o notas sobre su pasión que en el futuro podría transformarse en un libro real. Escribir ayuda a transformar sus pensamientos, sentimientos y percepciones del mundo en historias que estoy seguro que le interesarían a muchas personas.
Practica un deporte
Si tiene tiempo libre en las mismas horas y en los mismos días, puede considerar comenzar un nuevo deporte. Tal vez lo que te apasionaba de niño o descubre decenas de nuevos deportes que comienzan a ser populares en tu ciudad y que te ayudarán a recrearte, crear salud y conocer nuevas personas.
Voluntario
El voluntariado es otra manera excelente que hacer en tu tiempo libre ayudando a otros y por qué no, aumentar su confianza en sí mismo. Visita hospitales, hogares infantiles, para el adulto mayor o de mascotas, en fin, tienes muchas opciones para unirte si lo tuyo es darle la mano a quienes lo necesitan. Los actos de bondad siempre serán gratificantes, ya habrás oído la frase de “Se es mas feliz dando que recibiendo”
Desarrolla tu creatividad
Tarde o temprano, la automatización quitará todos los trabajos que no requieren nuestra creatividad para hacerlos funcionar en máquinas y robots. Invertir una parte del tiempo libre de uno para cultivar la creatividad no se pierde en el tiempo, especialmente en vista del futuro cercano. Puedes dibujar comics, caricaturas o paisajes, crear obras hechas con material reciclable. En fin, descubre que puedes hacer para divertirte.
Cambiar de los pasivos a los activos
Otra idea interesante para su tiempo libre es realizar aquellas actividades que normalmente son pasivas. Por ejemplo, si pasas mucho tiempo en videojuegos, puedes intentar desarrollar tu propio pequeño videojuego, o puedes crear guías para un blog. Lee tantos libros? Comienza a escribir el tuyo. ¿Usualmente ves vídeos e imágenes de objetos caseros? Construye algo con tus manos; en resumen, no se limite a pasar su tiempo libre pasivamente.
Explorar
A menudo, visitar nuevos lugares es una actividad excelente tanto para el cuerpo como para la mente. Obviamente no es necesario hacer viajes costosos o viajes difíciles, es suficiente visitar los lugares que nos rodean, las pequeñas ciudades suburbanas o los pueblos cercanos: viajar, explorar, descubrir. Acampar siempre será una buena opción, económica, divertida y con muchos beneficios.
Pintar o dibujar
Refleja todas tus ideas con un buen dibujo o inventa una historieta cómica, también puedes elaborar una buena pintura que servirá para decorar tu sala.
Una vez que haya identificado una o más actividades que te gustaría hacer, debes elegir cuánto tiempo dedicar.
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